菜谱

姜香麻辣烤鸡

4 人
30 分钟

原料

制作方法

原料

（适合4人享用）：

鸡胸肉6块，最好带皮

柠檬4个，榨汁

小辣椒2个，去籽切块

太阳花油1茶勺

柠檬草2根，切丝

姜3cm，去皮切块

小洋葱4个，切块

迷迭香叶一小勺，切块

蜂蜜3茶勺

盐和现磨黑胡椒

制作方法

  1. 将鸡胸肉放到一个碗里。
  2. 将调味料混合，加到鸡胸肉上。
  3. 盖上保鲜膜，若有时间的话，将鸡胸肉放到冰箱里1-2个小时调味。
  4. 预热烤箱到Gas Mark 6, 200ºC.
  5. 将鸡胸肉放进烤盘，置入烤箱，烤20-25分钟，直至颜色金黄。